乒乓球基本技术
李革胜, 2-12-2012
1. 直拍握拍法 , 拍柄贴住虎口, 拍前呈V型,拇指第一节和食指第二指节在拍的前面, 两指间距1.5cm, 另外三指自然弯曲贴于球拍后的上部, 属快攻型握拍法。
2. 弧圈型握拍法。弧圈型握拍法与直拍握拍法基本相同,其区别是:拇指和食指形成一个小C状,中指,无名指和小指在拍背面自然重叠,置中指的第一指关节于拍柄的延长线上。
3.横拍握拍法
中指、无名指、小指自然弯曲握住拍柄,大拇指在球拍正面靠近中指,食指自然伸直,斜放于球拍背面,就象握手一杨。正手攻球时,食指稍向上移动反手攻球时,拇指稍向上移动。
乒乓球主要战术
推
为争取主动得分, 运用正手推球和反手挡的速度,并结合节奏和落点的变化来压制对方。推攻战术是左推右挡打法对付攻击型对手的主要战术。
两面攻
为对付攻击型打法, 利用正、反手推挡球技术的速度和力量调动对方,争取主动和创造扣杀机会。
拉、扣、吊结合
为对付削球打法,本由拉攻与放短球相组合而成。
拉攻
为对付削球类打法, 连续运用正手快拉创造扣杀进攻机会。
搓攻
是一种辅助战术, 运用“转、快、低、变”的搓球控制对方,以寻找对方漏洞,然后采用低突、快点或拉攻等技术展开攻势并进入连续进攻;在搓球中遇到对方失误时进行扣杀,常常带有突然性。
削中反攻
“逼、变、凶、攻”的特点:由削球和攻球结合而成,常以逼角加转削球为主,伺机反攻。
发球抢攻
发球抢攻是以旋转、线路、落点以及速度不同的发球来增加对方回击的失误,使其出现机会球,或降低回球质量,然后抢先进攻,以争取主动。
接发球抢攻
是进攻型打法的主要战术,由某一单项攻球技术所形成,进攻性强,可变接发球的不利地位位为主动地位,也可直接得分。
李革胜, 2-12-2012
1. 直拍握拍法 , 拍柄贴住虎口, 拍前呈V型,拇指第一节和食指第二指节在拍的前面, 两指间距1.5cm, 另外三指自然弯曲贴于球拍后的上部, 属快攻型握拍法。
2. 弧圈型握拍法。弧圈型握拍法与直拍握拍法基本相同,其区别是:拇指和食指形成一个小C状,中指,无名指和小指在拍背面自然重叠,置中指的第一指关节于拍柄的延长线上。
3.横拍握拍法
中指、无名指、小指自然弯曲握住拍柄,大拇指在球拍正面靠近中指,食指自然伸直,斜放于球拍背面,就象握手一杨。正手攻球时,食指稍向上移动反手攻球时,拇指稍向上移动。
乒乓球主要战术
推
为争取主动得分, 运用正手推球和反手挡的速度,并结合节奏和落点的变化来压制对方。推攻战术是左推右挡打法对付攻击型对手的主要战术。
两面攻
为对付攻击型打法, 利用正、反手推挡球技术的速度和力量调动对方,争取主动和创造扣杀机会。
拉、扣、吊结合
为对付削球打法,本由拉攻与放短球相组合而成。
拉攻
为对付削球类打法, 连续运用正手快拉创造扣杀进攻机会。
搓攻
是一种辅助战术, 运用“转、快、低、变”的搓球控制对方,以寻找对方漏洞,然后采用低突、快点或拉攻等技术展开攻势并进入连续进攻;在搓球中遇到对方失误时进行扣杀,常常带有突然性。
削中反攻
“逼、变、凶、攻”的特点:由削球和攻球结合而成,常以逼角加转削球为主,伺机反攻。
发球抢攻
发球抢攻是以旋转、线路、落点以及速度不同的发球来增加对方回击的失误,使其出现机会球,或降低回球质量,然后抢先进攻,以争取主动。
接发球抢攻
是进攻型打法的主要战术,由某一单项攻球技术所形成,进攻性强,可变接发球的不利地位位为主动地位,也可直接得分。